Ein zeitsparender Ansatz.

Wärmender Genuss.

Widerspruch zur Kreativität.

Heiße Suppen für kalte Tage.

Vier Yin Yogaposen für unterwegs.

Zehn Minuten absolut nichts tun.

Ein Modell für besseres Zeitmanagement.

Ein ganz persönlicher Erfahrungsbericht.

Positiv und gesund in den Herbst starten.

Leichter Genuss ganz einfach zubereitet.

Stand-up-Paddling kombiniert mit Yoga?

Und willst du überhaupt Kunst schaffen?

Kühlende Lebensmittel für heiße Sommertage.

Cluburlaub hat ausgedient, Yogareisen boomen.

Ein effektiver Ansatz zur Persönlichkeitsentwicklung.

„Indem wir die Welt annehmen wie sie ist, können wir sie verändern“. Ein Interview mit Javier Goyeneche.

Um dir dabei zu helfen, herauszufinden welcher Yogastil genau zu dir passt, stellen wir dir diesmal Power Yoga vor.

„Social Entrepreneur“ und Gründer von TOM, Blake Mycoskie, über Angst als Faktor den es zu überwinden gilt.

8 herausfordernde Fragen die du dir stellen solltest.

Eine „Retreat“ Kolumne von Jeanette Fuchs.

Erstklassige Alternativen zur herkömmlichen Milch.

Fünf wissenschaftlich untersuchte Gründe warum wir uns mit Meditation befassen sollten.

Chia-Samen erobern den Gesundheitsmarkt und stehen in der europäischen Küche voll im Trend.

Jeder von uns kann mehr für eine bessere Welt beitragen. Ein kurzer Essay von Seth Godin.

Wir wollen unseren Urlaub vom ersten Moment an mit allen Sinnen und in vollen Zügen genießen. Doch heißt es nicht „der Weg ist das Ziel“?

Wenn du einen Zauberstab hättest, der dir jeden Wunsch erfüllt – egal wie unmöglich er erscheint – was würdest du dir wünschen?

Wie du deinen Lieblings-Salat mit unseren persönlichen Top 5 Salat-Toppings noch ein wenig „pimpen“ kannst, verraten wir dir hier.

„Social Entrepreneur“ und Gründer von TOMS, Blake Mycoskie, sieht Leidenschaft als treibende Kraft für Geschichten, die es Wert sind zu erzählen.

Quinoa ist nicht nur gesund, sondern lässt sich auch wunderbar zu schmackhaften Gerichten verarbeiten. Ob süss oder pikant, bleibt ganz dir überlassen.

Als Yoga-Newbie wirst du schnell merken, dass es unterschiedliche Yogastile gibt. Wir möchten dir dabei helfen, herauszufinden, welcher zu dir passt.