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MINDKITCHEN

Recipes for a happier life
Nein sagen

Ein zeitsparender Ansatz.

Gewürzkunde

Wärmender Genuss.

Zentriert und komplett

Widerspruch zur Kreativität.

Winterliche Suppenküche

Heiße Suppen für kalte Tage.

Yoga überall

Vier Yin Yogaposen für unterwegs.

10 mindful minutes

Zehn Minuten absolut nichts tun.

Quadrant II

Ein Modell für besseres Zeitmanagement.

7 Tage Detox

Ein ganz persönlicher Erfahrungsbericht.

5 Elemente Ernährung

Positiv und gesund in den Herbst starten.

Wir lieben Zoodles

Leichter Genuss ganz einfach zubereitet.

Was ist SUP Yoga?

Stand-up-Paddling kombiniert mit Yoga?

Was ist deine Kunst?

Und willst du überhaupt Kunst schaffen?

Die Wegkreuzung von Soll und Muss

Cool down

Kühlende Lebensmittel für heiße Sommertage.

Reisen, aber wohin?

Cluburlaub hat ausgedient, Yogareisen boomen.

Kleine Schritte

Ein effektiver Ansatz zur Persönlichkeitsentwicklung.

Ecoalf

„Indem wir die Welt annehmen wie sie ist, können wir sie verändern“. Ein Interview mit Javier Goyeneche.

Was ist Power Yoga?

Um dir dabei zu helfen, herauszufinden welcher Yogastil genau zu dir passt, stellen wir dir diesmal Power Yoga vor.

TOMS Part Two

„Social Entrepreneur“ und Gründer von TOM, Blake Mycoskie, über Angst als Faktor den es zu überwinden gilt.

Finde deine Leidenschaft

8 herausfordernde Fragen die du dir stellen solltest.

Schöne Rückzugsorte

Eine „Retreat“ Kolumne von Jeanette Fuchs.

Milch neu erfunden

Erstklassige Alternativen zur herkömmlichen Milch.

Was ist Meditation?

Fünf wissenschaftlich untersuchte Gründe warum wir uns mit Meditation befassen sollten.

Superfood Chia

Chia-Samen erobern den Gesundheitsmarkt und stehen in der europäischen Küche voll im Trend.

We are social

Jeder von uns kann mehr für eine bessere Welt beitragen. Ein kurzer Essay von Seth Godin.

Wenn Yogis reisen...

Wir wollen unseren Urlaub vom ersten Moment an mit allen Sinnen und in vollen Zügen genießen. Doch heißt es nicht „der Weg ist das Ziel“?

Gedanken werden Realität

Wenn du einen Zauberstab hättest, der dir jeden Wunsch erfüllt – egal wie unmöglich er erscheint – was würdest du dir wünschen?

Salat extended

Wie du deinen Lieblings-Salat mit unseren persönlichen Top 5 Salat-Toppings noch ein wenig „pimpen“ kannst, verraten wir dir hier.

Start something that matters

„Social Entrepreneur“ und Gründer von TOMS, Blake Mycoskie, sieht Leidenschaft als treibende Kraft für Geschichten, die es Wert sind zu erzählen.

Quinoa: Gold der Inka

Quinoa ist nicht nur gesund, sondern lässt sich auch wunderbar zu schmackhaften Gerichten verarbeiten. Ob süss oder pikant, bleibt ganz dir überlassen.

Was ist Hatha Yoga?

Als Yoga-Newbie wirst du schnell merken, dass es unterschiedliche Yogastile gibt. Wir möchten dir dabei helfen, herauszufinden, welcher zu dir passt.